Karate

Le arti marziali aumentano la forza e la resistenza, ma anche, e soprattutto, l’autocontrollo. Aiutano a ridurre ansia e insicurezza, a rispettare l’avversario e a restare calmi in situazioni di pericolo.

Ci sono alcuni vantaggi comuni a qualsiasi disciplina del combattimento che abbia una mentalità realmente marziale, vantaggi che aiutano a cambiare qualcosa nella propria vita di tutti i giorni.

  • Incassare i colpi
  •  La capacità di resistere nelle avversità
  •  La capacità di saper aspettare
  • La capacità di cedere
  •  La capacità di prendere l’iniziativa
  •  La capacità di imparare dai propri errori
  • La capacità di gestire la paura

Informazioni utili:

Martedi e giovedi con orari:

  • 18.3 00 bambini che iniziano il percorso di allenamento
  • 19:30 cinture colorate 
  • 20:30 adulti

sabato dalle ore 17:30 / 19:30 UFD  (URBAN FIGHTING  DEPARTMENT)  Corso DIFESA PERSONALE ANTI-AGRESSIONE

Istruttori karate e UFD: Angelo Gigliola - Nino Castronuovo - Giuseppe Mastrangelo

Attività in corso